今日、体脂肪計を買いました。決算セールとかで半額になってて、思ったより安かった。
今の体重計って、乗っただけで体脂肪も基礎代謝も筋力も量れるんだねー。
早速、のってみました。
体重、体脂肪は予想通りだけど、基礎代謝、筋力が少なすぎ！！！
そもそもこの数字はあてになるのか？はおいといて、
体質改善すべく努力しよう　と決意しました。

なにしろ猫背で血行悪いから、肩こりもひどい。運動もしないし、よくないわなー。
ドラムは運動になるんだろうか？

＞マトカさん
角ありchikest、いいですかあああ？？
また飲みに行きましょう！

＞bunさん
見つかりましたかー。でも何にもやってないよー。
この日記を続けられように頑張ります。