2006年08月26日

大雨

今日は結婚式の撮影。撮影には上下黒のスーツを着ていきます。
さて、撮影前にアピタに寄って車から降りとたん!

シャワー級の大雨!!!暑いのでスーツを脱いでいたため、ブラウスが透け透けになってしまった。エッチ!!

それから、名古屋を過ぎたら雨は止んだのです。
なんだったんだ!!!!

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2006年08月25日

健康の話ばっか

これは 年をとった証拠でしょうか、、、むむむ

体脂肪計、活用してます。数字で結果がでるとおもしろいねー。
運動不足を解消するには歩くのが一番らしいけど、習慣化させるには通勤で歩くってのが
いいのかね?
私の家から駅まで20分、駅から会社まで30分、この暑いのに無理です!!!
まあ歩くのは涼しくなったら考えるとして。。

ストレッチをはじめましたー。
腹ねじり、T背筋ストレッチ、前屈ストレッチ、腕立てなど
一日10分位だけど、効果あるねー
基礎代謝も筋肉量も増えて、体脂肪率が減ってきたよー。お腹もへっこんできたハート

しかし、体重は増えとる。なんでやねん!!

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2006年08月24日

健康診断結果

絶食はつらい。朝起きても水も飲めないし、ふらふら。尿検査なんて出る訳ない!!!

さてさて、人間ドック専門の病院は、実にスムーズですわ。
段取りもいいし、待ち時間も少ないし。清潔だし。

おっさんも、ねーちゃんも同じ検査服を着て受診してる姿は、なんだか滑稽です。
同じ格好してると、皆変わらんね。何をやってる人かもわかんない。
逆に、着飾る事で人は 個 を強調するのですね。

検査結果は良好(すぐ結果がでる!)
去年、1cmも伸びて大騒ぎし、間違いじゃないかと言われた身長は
去年と同じく150.6でしたよーだ!!! 間違いじゃなかったよー。

血液検査も貧血はクリア、耳の難聴もなく、よかったよかった。

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2006年08月23日

健康!

耳の薬を飲みはじめ、症状はおさまりつつあるけど副作用があるようです。
なんとなく、意識がうすい、集中力がない、ふらふらする、眠い。

おかげで今日は昼近くまで目が覚めませんでした。お休みでよかった。
ちょっとした体の不調で、人は弱気になるもんですな。。

さて、タイミングよく明日は健康診断です。
胃の検査とかあるので夜8時以降絶食絶飲です。落ち込み
明日も検査まで水も飲めないんだよー。
もう喉が乾いてきた。さっさと寝ちまえー

ってことで今日は寝てばっかです。

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2006年08月20日

クレープ

今日はジャスコに買物に行きました。相変わらす耳がおかしいのでイライラしており

よーし。甘いもんでも食ったれ!

と、クレープを注文。食べてみると、私は実はクレープがそんなに好きではない事に
気づいてしまいました。
甘すぎるー。しかもぬるい。ぬるいデザートは私きっとダメなんだわ。
ケーキでも多少ひんやりしてないと。
さらに量が多い。こんな甘いのいっぱい食べたら絶対体に良くない!

と思いながら、もったいなかったり、後処理に困るからいつも食べるけど、
今日は捨てちゃいました!!!!

きっとアイスクリームとかをちょっと食べるのが、理想だったんだろうけど。。。
大抵のおいしいデザートって、ちょっと食べるのがおいしいんだよね。
確か一年前にも同じようにクレープを食べてそう思ったのに。進歩ないなー。

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